Gratis: 7 DAY CHALLENGE

Hi, Ik ben Fleur en ik ben op zoek naar een testpubliek. Heb jij een druk leven en weinig tijd om te sporten? Gedurende deze 7 dagen challenge krijg je verschillende opties om slimmer te bewegen zonder uren te spenderen in de fitness. Elke dag ontvang je een mail met een korte to do opdracht om je lijf te doen bewegen.

We starten op maandag 17 maart!

DOE JE MEE?

COMING SOON RE.VIVE

Naast onze fysieke praktijk, willen we je graag online ook verder helpen naar een sterker en energieker leven, waar en wanneer jij maar wil.

Hi, Ik ben Fleur; de drijvende kracht achter re.vive, mama, kinesitherapeut en ondernemer. Ik weet hoe hectisch het leven (soms) kan zijn. Naast ons werk, gezinsleven en alle verplichtingen door, blijft er vaak te weinig tijd over om echt aan onszelf, laat staan onze gezondheid, te werken.

Dagelijks zie ik patiënten die last hebben van houding, stress of vermoeidheid gerelateerde klachten. Vaak willen ze dat er iets verandert, maar vinden ze de tijd of energie niet om eraan te beginnen. Dat begrijp ik volledig!

Laat dat nu net de reden zijn waarom ik werk aan een online aanbod binnenin Praktijk Fleur. Een plaats waar je praktische tips, eenvoudige oefeningen en haalbare strategieën vindt om je lichaam sterker te maken, zonder dat je kostbare tijd verloren gaat.

Re.vive zal je toegang geven tot efficiënte tools die je helpen om beter te bewegen en je energie terug te vinden. Daarnaast zijn we er steevast van overtuigt dat preventie dé beste manier is!

Wat mag jij verwachten?

  • Snelle oefeningen die je makkelijk in je dag kan inpassen

  • Eenvoudige aanpassingen in je houding en dagelijkse beweging

  • Slaap- en herstelstrategieën om je lichaam echt tot rust te laten komen

Allemaal vanuit mijn ervaring als kinesitherapeut, personal trainer en slaapcoach – én als mama die zelf ook op zoek is naar balans.